タグ: マインドフルネス

11/16~21まわりーが教育におけるマインドフルネスに関するグローバルサミットに登壇しましたが、そのサミットでの対談相手であり、共同主催者であるHelen教授のmindBEから記事をお届けします。mindBEは未就学の小さなお子さんを中心に、子どもたちと親、教育者のマインドフルネスについて取り組むイギリスの団体です。多感な時期に突入していく思春期目前の10歳前後の子どもたちと、どうにかやっていくために。親にも教育者にもヒントの詰まった記事を翻訳します。

読み進めるほど、そうか、まずは大人の私にできることがくさんありそうだ、と思わせてくれます。